Kompletná keto diéta pre začiatočníkov - Amy Ramos

Keto diéta - nový trend v zdravom stravovaní. Vyskúšajte!Už ste vyskúšali všetko: Atkinsonovu diétu, zónovú diétu, raw stravu, mediteránsku (stredomorskú) diétu – a zoznam pokračuje. No aj tak ste nedosiahli svoje ciele na zníženie hmotnosti? Je čas na zmenu. Štúdie ukázali, že ketogénna (keto) diéta bola úspešná, doviedla ľudí k lepšiemu zdraviu a štíhlejším pásom. S jej nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom tuku vám keto diéta umožní vychutnať si to, čo budete jesť, vrátane slaniny, vajec a mliečnych výrobkov. Zatiaľ kým iné knihy vás zaplavujú informáciami, vďaka ktorým sa Kompletná keto diéta pre začiatočníkov - Amy Ramos od authora Amy Ramos a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací a parametry