Kine-Max Resistance Band Level 1 - žlutá žlutá - diskuze

Posilovací gumy (expandéry) Kine-MAX jsou ideální jak pro rehabilitaci, tak pro kondiční a silový trénink s posilovací gumou procvičíte veškeré partie Vašeho těla, a to přirozeným a bezpečným způsobem. V současné době patří posilovací gumy k běžnému vybavení vrcholových sportovců a stávají se nedílnou součástí tréninků na všech výkonnostních úrovních napříč sportovním spektrem. Při pooperačních stavech významně zrychluje a zkracuje rehabilitaci.

Základním principem posilování je odpor gumy, který je možno volit v mnoha úrovních, právě dle barvy posilovací gumy. Cvičení s posilovacími gumami Kine-MAX je velmi efektivní pro zvýšení síly a pružnosti svalů a to u všech věkových kategorií. Posilovací gumy Kine-MAX jsou ideální pro aktivaci/zahřátí svalů před sportovním výkonem. 

Při cvičení s posilovací gumou doporučujeme nepoužívat ostré předměty jako např. prstýnky, řetízky, hodinky. Je třeba dbát zvýšené opatrnosti aby se guma nevymrštila a nedošlo ke zranění očí.

Před posilováním se vždy ujistěte, že je guma neporušená (nemá znatelné trhliny). Děti by měli cvičit s posilovací gumou jen za dozoru dospělých. Posilovací gumu nevystavujte vysokým teplotám a dlouhodobému přímému slunečnímu záření. Posilovací guma je pro své nezaměnitelné vlastnosti vyrobena z latexu, který může u někter?
více informací