Kettlebell Simple & Sinister - Tsatsouline Pavel

Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje - člověka, který nastartoval kettlebell revoluci:Simple & Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačkySimple & Sinister vyková postavu bojovníka - protože forma musí následovat funkciSimple & Sinister ti dodá potřebnou sílu, výdrž a pružnost pro jakýkoliv rekreační sportMyslíš-li to se sportem vážně, Simple & Sinister ti dá dokonalý základ pro tvůj další sportovně-specifický tréninkMyslíš-li to vážně se vzpíráním, Simple & Sinister ti pomůže sílu budovat, aniž by s ní nějak negativně interferovaloSe Simple & Sinister dosáhneš všeho výše uvedeného, nechá ti však dost času i energie na tvé povinnosti, práci, sportovní přípravu a především na život. O autorovi:Pavel Tsatsouline je bývalý instruktor fyzické přípravy sovětských speciálních jednotek, působící v současnosti jako expert ve výcviku elitních vojenských a speciálních branně-bezpečnostních jednotek USA. Západu představil ruskou kettlebell v roce 1998, a odstartoval tak kettlebell revoluci. Dr. Randall Strossen, jedna z nejváženějších postav ve světě silového tréninku, poznamenal: „Pavel Tsatsouline bude vždy vládnout jako novodobý král kettlebell, neboť to byl on, kdo ji zpopularizoval do t?
více informací a parametry