KetoDiet Proteinový mugcake skořice & citronová kůra (7 porcí) - diskuze

Proteinový mugcake - skořice & citronová kůra (7 porcí)Vláčný, nadýchaný a plný chuti – takový je náš proteinový mugcake. Díky prémiovému syrovátkovému proteinu v jedné porci získáte 15 g bílkovin. Podpoří vaše svaly a postarají se o pocit sytosti. Mandlová a kokosová mouka dodávají dezertu oříškový podtón a pořádnou dávku vlákniny. Skořice a citronová kůra tvoří hřejivě svěží kombinaci, kterou si zamilujete na první sousto.Příprava? Rychlá a jednoduchá. Stačí smíchat směs s vodou, nechat chvíli odpočinout a ohřát v mikrovlnce. Během pár minut máte nadýchaný dezert, který si užijete bez výčitek.A co víc? Mugcake je bez lepku, přidaného cukru, aromat i barviv. Navíc obsahuje kapku MCT oleje – rychlého zdroje energie, který podporuje ketózu a neukládá se do tuku. Vhodný už od 1. kroku diety, je perfektní volbou, když vás honí mlsná. Zakousněte se do sladkého potěšení. Stojí za to!Návod na přípravu: Obsah sáčku (35 g) nasypte do hrnku o objemu minimálně 350–400 ml. Směs zalijte 50 ml studené vody, důkladně promíchejte a nechte 1 minutu odstát. Poté dejte na 2–3 minuty do mikrovlnné trouby na střední stupeň (600 wattů). Takto připravený dezert vyklopte z formy nebo nabírejte přímo z hrnečku.Sypká směs k přípravě mugcaku se skořicí a citronovou kůrou. S vysokým obsahem bílkovin. Zdroj vlákniny.
více informací