Hulahop pruhovaný - diskuze

Co je to gymnastická obruč? Gymnastická obruč, známá také jako hula hoop, je jednoduchá, ale účinná cvičební pomůcka. Cvičení s gymnastickou obručí nabízí mnoho výhod: Zlepšení kondice: Pravidelné točení obručí zapojuje velké množství svalových skupin, zejména v oblasti břicha, boků, zad a nohou. Hubnutí: Cvičení s obručí pomáhá spalovat kalorie a může být součástí vašeho snažení o redukci váhy. Zlepšení koordinace a rovnováhy: Udržet obruč v pohybu vyžaduje dobrou koordinaci a rovnováhu, které se při cvičení zlepšují. Zábava: Cvičení s obručí je zábavné a může být skvělým způsobem, jak si zpestřit trénink. Průměr obruče: 82 cm, 76 cm, 72 cm a 66 cm. Cena za 1 ks obruče. Ve vzkazu na konci objednávky uveďte, kterou velikost obruče upřednostňujete.
více informací