Extrifit Micelar Casein 30 g čokoláda - diskuze

Proto bývá micelární kasein často označován také jako „night protein“ (noční protein). V průběhu spánku pak dochází k postupnému uvolňování aminokyselin a jejich konstantní dodávce ke svalům, které tak jsou zásobeny stavebními látkami i v průběhu noci. Příjem toho vysoce kvalitního zdroje proteinu přispívá k růstu svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce a pro osoby při zvýšené tělesné zátěži.
Doporučené dávkování:

závisí na tělesné hmotnosti, sportovní aktivitě a složení stravy
doporučujeme rozložit denní dávku (2 - 3 odměrky) do 2 - 3 porcí
konzumujte je jako dopolední svačinu a před spánkem
rozmixujte obsah 1 odměrky (30 g) Micelar Casein ve 200 ml vody nebo odtučněného mléka
Tabulka nutričních hodnot:

Průměrný obsah energie a živin:
100 g
30 g

Energetická hodnota
1505 kJ / 358 kcal
452 kJ / 108 kcal

Tuky
2,4 g
0,7 g

- z toho nasycené mastné kyseliny
1,5 g
0,5 g

Sacharidy
6,3 g
1,9 g

- z toho cukry
4,0 g
1,2 g

Vláknina
1,2 g
0,4 g

Bílkoviny
77 g
23 g

Sůl
0,29 g
0,09 g

Typický pr
více informací