Etixx L-Glutamine 300g - diskuze

Glutamin má v těle řadu funkcí: syntéza bílkovin, budování svalů, syntéza glykogenu, imunitní funkce, funkce střevní bariéry, acidobazická rovnováha. Vysoce kvalitní glutaminový prášek s neutrální chutí, bez přidaného cukru a tuků. Má účinek na budování svalů a snižuje jejich odbourávání. Lze přidat do vody, regeneračního nápoje nebo sportovního nápoje (neutrální chuť). Vhodné pro vegany. L-glutamin je nejhojnější volná aminokyselina v lidské plazmě a svalových buňkách. Je to semi-esenciální aminokyselina, což znamená, že si tělo glutamin vytváří samo (hlavně ve svalech, játrech, tukové tkáni a mozku), ale za určitých okolností, především při velké fyzické námaze a při regeneraci, může být příjem glutaminu prospěšný. L-glutamin je přirozeně přítomen v potravinách jako je maso, drůbež, ryby, vejce, mléko, luštěniny. Aminokyseliny, jako je glutamin, jsou stavebními kameny bílkovin a bílkoviny přispívají k růstu a udržování svalové hmoty. Glutamin dodává svalům mimo jiné dusík, a tím pomáhá udržovat dusíkovou rovnováhu. To je prospěšné pro snížení odbourávání svalů, podporu regenerace svalů a syntézu bílkovin. Sportovci, zejména vytrvalostní sportovci nebo ti, kteří cvičí velmi intenzivně, od svého těla hodně vyžadují. Je známo, že dlouhodo
více informací