CREATINE MONOHYDRATE Bez příchuti - diskuze

Creatine Monohydrate je vysoce funkčním, kvalitním a 100 % čistým kreatinem. Kreatin je látka, která se přirozeně vyskytuje v našem organismu. Je základním zdrojem energie pro svalovou kontrakci. Jeho pravidelnou konzumací se zvyšuje hlavně svalový výkon při intenzivním tréninku.

Pro zvýšení efektivnosti doporučujeme používat v tzv. kreatinových cyklech. Příznivého účinku lze dosáhnout podáním alespoň 3 gramů kreatinu v denní dávce.

CREATINE MONOHYDRATE je určen pro:

pro zvýšení síly
pro intenzivně trénující sportovce

Doporučené dávkování:

Tréninkové dny: užijte 3,5 g 30 minut před tréninkem.
Netréninkové dny: užijte 3,5 g ráno nalačno.
Je vhodné kombinovat se sacharidy (např. společně s gainerem).
Nepřekračujte doporučené dávkování.

Použití:

1 zarovnaná lžička = cca 1,8 g. Lžička není součástí balení. Dle doporučeného dávkování odměřte a rozmíchejte v nápoji. Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 6 měsíců.

Upozornění: