BrainMax Pure MCT powder, MCT olej v prášku, BIO, 250 g - diskuze

Rychle využitelný zdroj energie
MCT olej je oblíbený při přerušovaném půstu, protože se díky své povaze rychle vstřebává a je pro tělo snadno stravitelný. MCT tuky jsou vyhledávané pro rychlejší a jednodušší metabolizaci ve srovnání s jinými druhy tuků.
 

Ketony = palivo pro tělo i mozek
MCT olej se v organismu přeměňuje na ketony, které tělo využívá jako zdroj energie. Tyto látky mohou být využity nejen pro fyzickou aktivitu, ale i pro činnost mozku. MCT tuky jsou proto oblíbené u vyznavačů keto a low-carb stravování.

Doporučená denní dávka jsou
2 čajové lžíce (10 g)

Ideální parťák do kafe
MCT olej je ideální k přípravě neprůstřelné kávy. Jde o kombinaci kávy, MCT oleje a másla. Konkrétní postup na neprůstřelnou kávu najdete zde.

BrainPedia.cz - místo nabité informacemi!
Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí.

Výživové hodnoty na 100 g

Energetická hodnota

2878 kJ / 

688 kcal

Tuky

70 g

- z toho nasycené mastné kyseliny

70 g

Sacharidy

0 g

-
více informací