Bezgluten palačinky & vafle – bezlepková směs 300 g - diskuze

Bezgluten palačinky & vafle – bezlepková směs 300 gSloženíškroby (kukuřičné, bramborové), mouky (kukuřičné, jáhlové), zahušťovadla: xanthanová guma, guarová gumaZpůsob použitíPANCAKESložení:100 g směsi Pancake & Gofry – bezlepková směs1 vejce120 ml mléka50 ml oleje30 g moučkového cukru¾ lžičky prášku do pečivaProvedení:Všechny složky rozmixujte na jednotnou, hladkou hmotu. Na rozpálenou teflonovou pánev (bez tuku) naneste těsto. Smažte na mírném ohni do zlatohnědé barvy z obou stran.VAFLESložení:200 g směsi Pancake & Gofry – bezlepková směs180 ml mléka120 ml oleje4 lžíce cukru2 vejce1 lžička prášku do pečivaProvedení:Bílkoviny vyšlehejte na tuhou pěnu. V samostatné misce rozmixujte zbývající ingredience na hladkou hmotu a poté jemně promíchejte lžící s bílkovinami. Smažte ve vaflovači do zlatohnědé barvy kůrky.Tabulka nutričních hodnotEnergetická hodnotav 100 g výrobku345kcal1 463 kJTuk, včetně:0,3g- nasycené mastné kyseliny0gSacharidy, včetně:83g- cukry0,2gVláknina1,1gBílkoviny1,1gSůl0,02gDoporučené podmínky skladováníUchovávejte na such
více informací