Balanční podložka - GymBeam - diskuze

Balanční podložka je praktická fitness pomůcka, která vám pomůže posílit svaly, zlepšit koordinaci a postoj. Díky měkkým gumovým hrbolkům pomůže lepší cirkulaci cílových svalových partií a poskytne příjemnou masáž na svému například na lýtka nebo na záda. Vhodná pro sedání a jako pomůcka při rehabilitačních cvičeních. Balanční podložka je praktická fitness pomůcka, která vám pomůže zlepšit rovnováhu, posílit svaly a držení těla

Balanční podložka, známá také jako balanční polštářek, je praktická fitness pomůcka. Pomůže vám posílit svaly, zlepšit koordinaci a postavení. Může být použit procvičení nebo jako sedací polštářek, který umístíte na židli doma nebo v kanceláři. Navíc má vypouklý tvar s jednou stranou pokrytou měkkými gumovými hrbolky , které mohou pomoci při prokrvení a masáži určitých částí těla.

 

Sedění na balanční podložce může pomoci posílit břišní svaly, a také svaly hlubokého stabilizačního systému (cor
více informací a parametry