Ashwagandha Withania kořen mletý 250 g Ájurvéda - diskuze

Vitánie ospalá – Withania somnifera (Linne) Dunal (Physalis somnifera) – Winter cherry – Kanaje Hindi – Samm Al Ferakh, patří do čeledi psíkovitých – Solanaceae.Dorůstá do výšky 150 cm Vydává nazelenalé nebo špinavě žlutozelené květy a kulovité plody (bobule) tmavě oranžové nebo červené barvy, které jsou podobně jako u měchunky uzavřeny do jemně srostlých kalichových pozemků (ničích lampion), které zhnědnou s dozráváním bobule.Vitánie se vyskytuje v jižní Asii, jihovýchodní části Evropy a v Africe (Egypt). V těchto oblastech je to divoce rostoucí, běžná rostlina, která je považována dokonce za plevel na polích a v zahradách.Léčivou surovinou je kořen a plod vitanie – Radix et Fructus Withaniae.Ashwagandha, nazývaná také spáč lékařský, se používá v tradiční východní medicíně (Indie, Izrael, Írán, Pákistán, Sri-Lanka, Bangladéš, Afghánistán) a je považována za jednu z nejdůležitějších rostlin v indické Ájurvédě. Používá se úspěšně již více než 3 tisíce let jako prostředek s posilujícím a protistresovým účinkem. Díky svým adaptogenním vlastnostem je ashwagandha také nazývána indickým ženšenem (Indian ginseng). Ashwagandha kromě adaptogenních vlastností a vlastností podporujících psychickou rovnováhu snižuje podrážděnost a působí relaxačně. Tradičně se používala k zmírnění ne
více informací