Ancient+Brave True Nightcap 180g - diskuze

Doplněk stravy.

Pokročilý nootropický komplex pro podporu spánku
Ideální večerní nápoj
L-glycin, cholin bitartrát, myo-inositol, prášek z kořene zázvoru
Mořský hořčík (citrát hořečnatý), zinek (citrát zinečnatý)
Kvalita a délka spánku
Zlepšení cirkadiálního rytmu
Navození pocitu klidu, snížení úzkosti
Zlepšení soustředění a kognitivních funkcí

Kvalita spánku úzce souvisí s tím, jak zvládáme fungovat přes den. Pokud spíme přerušovaně nebo krátce, promítá se to negativně v naší výkonnosti, ve zhoršení soustředění, v pocitu úzkosti i v tom, jak jsme podráždění a náladoví. Spánek má vliv na práci svalů, zažívání a také na vzhled. Vyplatí se proto mít pravidelný rytmus, kdy chodíme spát a kdy vstáváme. Pomoci může pohyb, vhodná strava, omezení času, nekoukání do mobilu před spaním také vhodné bioaktivní přírodní látky. True Nightcap obsahuje pokročilý komplex nootropických složek, které zlepšují délku a kvalitu spánku, cirkadiální rytmus i to, jak rychle usínáme. True Nightcap je určený pro užití během večera před spaním.   L-glycin - neesenciální aminokyselina, která je součástí kolagenu i elastinu. Pro centrální nervový systém funguje jako neurotransmiter, má tak vliv na psychiku i na
více informací a parametry