8 x Winoszarnia Chia Semínka – 200 g Šalvěj Hispánská - diskuze

Chia Semínka – Šalvěj španělskáChia je jednoletá rostlina s širokými listy a malými, fialovými nebo bílými květy. Plody chia obsahují velké množství oválných semen. Navzdory své malé velikosti jsou chia semínka jedním z nejbohatších na cenné živiny, potravinou na světě.
Parametry:
Země původu:Paraguay
Barva: černá, bílá, šedá, béžová
Složky:chia semínka
Vůně: specifická, bez cizích pachů
Chuť: specifická, bez cizích pachutí
Vzhled: celá semena, bez poškození, dobře vzdělaná a plná
Balení: průhledný sáček typu DOYPACK se strunovým uzávěrem
Dávkování:
Dospělí – od 15 g semen (2 lžíce) do 41 g (5 lžic) chia denně.
Děti od 5 do 18 let – 1.4 až 4.3 g semen denně.
Použití:
Vzhledem ke svým vlastnostem by chia semínka měla být součástí menu každého. Lze je konzumovat a připravovat mnoha způsoby, záleží pouze na představivosti a vkusu. Existuje mnoho způsobů, jak je můžeme zařadit do naší stravy. Lze je přidávat mimo jiné do:
koktejlů
pudinků
salátů, palačinek, omelet, kaší
musli, vločky, ovesné vločky
Mleté lze přidat do pečení chleba, koláč?
více informací