4xGREEN Essence Sušené datle1 kg bez pecek bez síry, nejlepší sladké - diskuze

Sušené datle jsou plody získané z datlových palem nazývaných „strom života“. Datle jsou bohatstvím sacharidů (jednoduchých cukrů) a vlákniny. Výjimečnou chuť a sladkost ocenilo mnoho znalců chuti, stejně jako sportovci, vegani a lidé na dietě.Datle jsou skvělou alternativou sladkostí slazených cukrem. Doporučuje se sportovcům k doplnění energie ztracené po intenzivním tréninku, zejména velmi náročném. Doplní glykogen ve svalech, což je velmi důležité po dlouhém a vyčerpávajícím tréninku. Koktejl s proteinovou výživou se v tom skvěle osvědčí!Způsob konzumaceSušené datle jsou chutným doplňkem stravy, nicméně je třeba mít na paměti, že jako každé ovoce i toto má vysoký obsah cukru a kalorií, které je třeba zahrnout do každodenní kalorické bilance. Mír a rozum „hrají první housle“.2-3 kusy denně představuje optimální množství během dne. Po větším množství mohou sáhnout lidé, kteří pravidelně vykonávají fyzickou námahu.Datle lze využít jako:- samostatná svačinka- sladký doplněk k ranní ovesné kaši- dekorace pudinků, kisel- přísada do pečiva a ovocných salátů- omáčka na maso- zdravý domácí krém z datlí- základ pro likéry – datlovou tinkturuKontraindikace konzumace datlí se týkají lidí trpících cukrovkou. Vzhledem k bohatství cukrů a vysokému obsa
více informací