4x Aromatické Tofu s bylinkami Kostka bylinné 250g Naturavena - diskuze

TOFU s bylinkami 250 gVhodné pro vegany a vegetariányVysoký obsah bílkovinNevyžaduje chladicí podmínkyTofu není nic jiného než sýr vyrobený ze sójového mléka. Jedná se o hlavní složku vegetariánské a veganské stravy, kde se používá jako náhrada masa, vajec nebo mléčných výrobků.Tofu má řadu nutričních hodnot. Především tofu obsahuje velké množství snadno stravitelných rostlinných bílkovin. Tofu je také bohaté na minerální látky, jako jsou vápník, železo, zinek, selen, fosfor, měď a obsahuje vitamín B1, cholin a lecitin. Vyznačují se také vysokým obsahem fytoestrogenů a izoflavonů, které podporují činnost oběhového systému a posilují krevní cévy. V tofu najdeme také velké množství omega-3 mastných kyselin.Tofu má neutrální chuť a díky tomu je vhodné pro suché i sladké pokrmy. Může být obohacen různými druhy přísad pro dosažení výrazné chuti. Tofu s přídavkem bylin je již připraveno k podávání a nevyžaduje žádné další marinování, takže ušetříme čas při vaření.Způsob podání:náhrada masa v burgerechveganský kotlecikk pokrmům s těstovinami např. Boloň s tofupro pokrmy s kašínáhrada masa v gulášialternativa k vajíčkům – tofučnice (vaječná vajíčka s tofu)v syrové formě do sendvičů nebo salátůNutriční hodnoty produktu na 100
více informací