4 x Toraf Rukola semínka na klíčky 100 g Toraf - diskuze

4 x TORAF Rukola semínka na klíčky 100 g TorafProč je dobré konzumovat klíčky?Klíčky jsou nejživotnější potravou na světě, protože se konzumují tehdy, když je rostlina tak vitální jako nikdy později. Při jejich pravidelné konzumaci můžeme zažít tuto životnost a tok energie. Jsou již tisíce let součástí zdravé stravy. Klíčky obsahují koncentrované množství vitamínů, minerálních látek, bílkovin, enzymů a mnoha dalších cenných látek. Všechny složky jsou tělem snadno stravitelné. Bezpochyby jsou klíčky skvělou součástí zdravé stravy.Jak připravit klíčky ke konzumaci?V domácích podmínkách klíčky připravujeme následujícím způsobem: Vezmeme plochý talíř, vyložíme ho gázou nebo jiným materiálem absorbujícím vodu. Na gázu nasypeme jednu vrstvu semen a zalijeme vodou, nejlépe převařenou a vlažnou. Vodu je třeba doplňovat tak, aby gáza byla stále mokrá. Semena umístíme na teplé a nejlépe tmavé místo. V závislosti na druhu klíčivé rostliny se klíčky objeví po 2-4 dnech. U silných semen, např. hrách, sójová, cizrna apod. nebo semen s skořápkou, např. dýně, slunečnice, klíčky stříháme před konzumací a drobná semena používáme celá.Složení: semínka na klíčky 100%Id: 53427
více informací