13 x Kupiec Rýžové oplatky s dezertní čokoládou 30 g - diskuze

Kombinace křupavého oplatku s dezertní čokoládou je skvělou alternativou k „něčemu“ sladkému. Jedna oplatka zalitá čokoládou představuje pouze 71 kcal. Stojí za zmínku, že sladkosti je nejlepší konzumovat ihned po jídle bohatém na celozrnné obilné výrobky a zeleninu. Díky tomu bude hladina cukru v krvi růst pomaleji. Jedná se o bezlepkový výrobek.Vafle se skvěle hodí jako svačinka v práci nebo ve škole nebo jako zdravá alternativa k dezertu.Výživová hodnota100 g1 porce (~ 15 g)*% RHP v porciEnergetická hodnota1997 kJ477 kcal300 kJ71 kcal4%Tuk- z toho nasycené mastné kyseliny21 g12,3 g3,1 g1,8 g4%9%Sacharidyz toho cukry64,4 g30,1 g9,7 g4,5g4%5%Vláknina4,9 g0,7 gId: 176828
více informací