10 největších mýtů o tloustnutí - Vitalia.cz - e-kniha - diskuze

eBook: Chceme mít pěknou postavu, nebo alespoň nemít "špeky a panděra". Mnozí se proto trápí dietami a dodržují různá doporučení a pravidla. Někdy však v dobré víře můžeme na svém těle napáchat více škody než užitku. Proč tomu tak je a co děláme za chyby? Po čem vlastně tloustneme? Jaké mýty o jídle nejčastěji kolují?
více informací