Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
Výrobce: Tritón
EAN: 9788076840546
Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že sice shodíte pár kilo, ale vzápětí je zase naberete – plus dvě kila navíc. Všechny tyto a podobné geny opravdu existují. Znamená to snad, že nadváha a obezita jsou váš osud a nedá se s nimi vůbec nic dělat? Ne! Neblahou genetickou předpověď lze zvrátit každodenními drobnými rozhodnutími. Dáte si jeden chips, nebo sníte na posezení celý sáček? Zacvičíte si, nebo se nezvednete z gauče? Na životním stylu záleží víc než na dědictví po předcích!
Proč jsou tedy geny důležité a s čím nám mohou pomoci? Třeba s výběrem prospěšných potravin nebo s volbou účinné diety. Lze na nich postavit jedinečný tréninkový plán vhodný právě pro vás, pokud už dlouho cvičíte do úmoru a výsledky se stále nedostavují. Výstupy genetického testování vyhodnocené školeným odborníkem vedou ke konkrétním doporučením ve výživě a fyzické aktivitě, která skutečně fungují. Díky této knize pochopíte, že se vyplatí znát svou genovou výbavu a přizpůsobit jí způsob stravování a cvičení. A to nejpodstatnější: rady a tipy vás nasměrují na cestu k lepšímu zdraví i v případě, že svůj genetický profil zatím neznáte.
Proč jsou tedy geny důležité a s čím nám mohou pomoci? Třeba s výběrem prospěšných potravin nebo s volbou účinné diety. Lze na nich postavit jedinečný tréninkový plán vhodný právě pro vás, pokud už dlouho cvičíte do úmoru a výsledky se stále nedostavují. Výstupy genetického testování vyhodnocené školeným odborníkem vedou ke konkrétním doporučením ve výživě a fyzické aktivitě, která skutečně fungují. Díky této knize pochopíte, že se vyplatí znát svou genovou výbavu a přizpůsobit jí způsob stravování a cvičení. A to nejpodstatnější: rady a tipy vás nasměrují na cestu k lepšímu zdraví i v případě, že svůj genetický profil zatím neznáte.
Parametry
Autor | Jennifer Stagg; Stagg Jennifer |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7684-054-6 |
Jazyk | Česky |
Počet stran | 232 |
Rok vydání | 2022 |
Vazba | vázaná; pevná |
Cena od 312 Kč - 330 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
Zobrazit historii ceny Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
Historie nejnižsí ceny Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg. Porovnání obchodů, které prodávají Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg.
Henri et la compétition sportiveMinnie - Maluj vodouVysoké TatryPlzeňské mordySamohlásky I. PS 5 pro SPU na 1. stupnNew Headway Upper-Intermediate StudentProcvičujeme češtinu 4. ročník pracovnSérie C-LDůvěra a demokracie - Přehled sociologToulky českou minulostí 2 - Od časů PřInspirační vymalovánky II. Cesta životMária Magdaléna