Garmin Index S2 Smart váha Černá

Základní funkce osobní váhy je měření tělesné hmotnosti. Tělesná hmotnost však není tím nejlepším ukazatelem toho, zda je člověk fit. Hmotnost těla je tvořena nejen tukem, ale i svalovou hmotou, která je těžší než tuk, množstvím vody v těle a váhou kostí, která se výrazně nemění. Abyste získali z váhy podrobné informace o svém těle, je třeba se přihlásit do svého účtu na Garmin Connect ™ nebo přímo na svém smrartfóne prostřednictvím bezplatné aplikace Garmin Connect ™ Mobile.
Body Mass Index - index tělesné hmotnosti patří mezi nejčastěji používané metody měření obezity. Je to poměr tělesné hmotnosti v kilogramech a druhé mocniny tělesné výšky v metrech. Index S2 změří váhu kostí v těle. Množství svalové hmoty v těle se mění podle intenzity a charakteru vašeho tréninku a prováděných aktivit.
Bez jídla dokážeme přežít i dva měsíce, ale bez vody jen několik dní. Proto je důležitá pravidelná hydratace, aby správně fungovaly biochemické procesy v našem těle. Věkem postupně klesá množství vody v těle. Ti, kteří pijí pravidelně, mají zpravidla nižší procento vody. Při nadměrném zadržován vody v těle je nutná změna stravy, ve vážnějších případech může jít o poruchu činnosti ledvin.
Každý člověk má jiné rozložení tuku v těle. Index S2 změří procento tuku ve vašem těle. Je to poměr množství tuku v kilog
více informací