Autogenní trénink a autogenní terapie - Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová
Výrobce: PORTÁL
EAN: 9788026221760
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí. Předkládaná publikace se zabývá historií metody, osobností jejího tvůrce J. H. Schultze a jeho následovníky, indikacemi a kontraindikacemi, formami nácviku, praktickým popisem jednotlivých stupňů AT, vhodnými pozicemi pro nácvik, prací s intenčními formulkami, autogenní meditací a terapií, výzkumy na poli AT, spojením AT s hudbou a řadou dalších témat. V závěru knihy čtenář najde přehled obtíží a onemocnění, které lze úspěšně ovlivnit pomocí AT. Mgr. et Mgr. Veronika Víchová je psycholožka s atestací z klinické psychologie a funkční specializací z psychoterapie. Absolvovala mj. výcviky v autogenním tréninku, hypnoterapii, léčbě traumatu pomocí EMDR a aktuálně dokončuje výcvik v katatymně-imaginativní terapii. V klinické praxi se věnuje dospělým se zaměřením na závislosti a léčbu traumatu. AT se věnuje výzkumně, v klinické praxi i supervizně. Vede Pracovní skupinu pro autogenní trénink při Sekci pro hypnózu PS ČLS JEP. Metodu podporuje také lektorsky a v rámci přednáškových aktivit. Na knize se autorsky podílí i zkušený psycholog PhDr. Karel Gawlik.
Parametry
Autor | Veronika Víchová; kolektiv |
ISBN | 978-80-262-2176-0 |
Jazyk | Česky; česky |
Nakladatelství | Portál |
Počet stran | 181; 182 |
Rok vydání | 2024 |
Vazba | brožovaná |
Žánr | Naucná |
Cena od 274 Kč - 284 Kč v 2 obchodech
Obchody, které prodávají Autogenní trénink a autogenní terapie - Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová
Dinosauří vejce 12ks/krab.Whiskey in a Teacup - Witherspoon ReesProject Fourth Edition 1 WorkbookZdeněk Nejedlý známý - neznámý? - KáboWinx Club fashion - Stíratelná tabulkaZeměpis 6 Pracovní sešit - Machalová PAuta - Luštěnky
- neuvedenZOO - Samolepková knížka
- neuveTropic of Capricorn - Miller HenryTrestní řízení z pohledu obhajoby - VaThe People Vs Tech: How the internet iZa temnotou