FUBO Fitness Nízké stálky Délka: 50 cm - diskuze

Nízké dřevěné stálky jsou multifunkční cvičební pomůcky, jejichž používání vede ke zlepšení celkové kondice, nabrání svalové hmoty, zpevnění a zformování Vaší postavy. Pomocí stojánků můžete procvičit mnoho svalových partií, jako například

prsa,
paže,
ramena.

Také se při každém pohybu zapojuje tzv. CORE, jehož posílení vede k lepší stabilitě a držení těla. Jako závaží je využívána Vaše tělesná váha. Obtížnost lze regulovat mírou pomoci nohou při tlakových cvicích (jako jsou například kliky), či rozsahem pohybu. Stojánky jsou vhodné pro každého, ať už s cvičením začínáte nebo na sobě pracujete již několik let, tréninková náročnost se dá vždy nastavit podle Vašich schopností.

více informací a parametry