Pro maminky na rodičovské dovolené je pro zachování psychické pohody velmi důležité najít si s dítětem nějaké společné aktivity, které jim vyplní denní program. V dnešní době stále nabírá na popularitě plavání kojenců a batolat. Pro děti je pobyt ve vodě naprosto přirozený a proto je dobré začít s plaváním co nejdříve. Nejmenší miminka ještě před prvním vstupem do bazénu, který se doporučuje v půl roce, mohou absolvovat speciální lekce vaničkování. Pokud začnete chodit na plavání hned, když miminko dosáhne půl roku, pak nečekejte, že v roce budete mít doma malého samostatného plavce. Lekce pro takto malá miminka jsou zaměřena především na seznamování s hlubokou vodou a jsou tvořeny jednoduchými cviky, které jsou doplněny dětskými říkankami. Děti jsou v bazénu spolu s maminkami, které si musí v prvních lekcích osvojit správnou manipulaci s miminkem ve vodě, aby si byly zcela jisté jednotlivými polohami a připravené reagovat i na nenadále pohyby miminka. Ona vzájemná blízkost prohlubuje vztah mezi matkou a dítětem. Ale nenechte se mýlit, plavání kojenců a batolat není určeno pouze pro maminky. S dítětem může chodit plavat kdokoliv, je však vhodné, aby bylo dítě na osobu zvyklé, protože v prvních lekcích může mít z vody a neznámého prostoru strach. V každém větším městě si dnes můžete vybírat z několika nabídek plavání miminek. Maminky z Prahy mají možnost přihlásit se na plavání kojenců Praha 6, které nabízí rodinné centrum Cordeus. Zde je možné absolvovat kurzy pro děti od šesti měsíců do 3 let pod vedením odborně akreditovaných lektorek. Voda v bazénu splňuje přísné hygienické normy a má velmi příjemnou teplotu kolem 30°C. Navíc, některé zdravotní pojišťovny poskytují svým klientům příspěvek na plavání. Chcete-li udělat něco pro své psychické i fyzické zdraví, podpořit psychomotorický vývoj dítěte, zpestřit si denní režim, pak neváhejte a přihlaste se do kurzu plavání kojenců. Všechny důležité informace najdete na stránkách www.cordeus.cz/sluzby/denni-lazne/plavani-s-detmi-2/kurzy-plavani-miminek/ nebo navštivte 15.10.2016 náš Festival zdraví, kde Vám rádi s čímkoliv poradíme.